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Training  Ernährung  Kurse  Checkups  Regeneration

fit@home

Ab Montag 23.3.20 MO - FR auf Radio1  -  06:35h in der Morgenshow mit Marc Jäggi

 

Anita Kunz mit einfachen Tipps für Training und Gesundheit in dieser virulenten Zeit! Der Kühlschrank, Fernseher und Coach sind jetzt sehr, sehr eng beieinander :-)

 

Täglich fügen wir eine neue Übung dazu, so dass du jeden Freitag ein 30minütiges Workout für dich und die ganze Familie parat hast. Unten kannst du alle Videos einsehen und am besten grad mitmachen.

ZOOM Live-Training

Tuesday, 14.4.2020

17:00 - 17:30

Core with Stephen

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Meeting-ID: 406 045 451
Passwort: not needed

Thursday, 16.4.2020

17:00 - 17:30

Coordination and Back with Lilla

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Meeting-ID: 968 014 564
Passwort: not needed

17:30 - 18:00

Mobility with Jarred

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Meeting-ID: 463 039 811
Passwort: not needed

17:30 - 18:00

Cardio with JD

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Meeting-ID: 106 564 031
Passwort: not needed

Mach mit und schick uns deine Resultate!

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