satt.

November-Special - hier und jetzt anmelden - 3 Tage Online-Fasten

Programm für CHF 150 / Special Price Körperfett-Analyse CHF 99.

 

Wie können wir den Fettstoffwechsel so trainieren, dass er Antriebskraft aus den Fettdepots holt?

Sie möchten, dass Ihr Wunschgewicht Ihr Freund und nicht Ihr Feind ist, aber bisher hat keine Diät funktioniert? Mehr Trainieren und weniger essen ist kein Rezept. Als Basis benötigen wir ein paar Facts. Der Blutzucker-Belastungstest z.B. sagt viel mehr aus, als die Waage oder der BMI. Verzichten auf Pralinen, Champagner und Co.? Absolut nicht - gewusst wie!

fit.satt.ausgeschlafen. ist ein holistischer Approach. Eine gute Figur gründet auf den Bereichen Ernährung, Bewegung, Stress und Erholung. Die Atmung und der Schlaf spielen auch bei der Ernährung eine Rolle. Gerne stelle ich Ihnen ein mögliches Programm für Sie vor.